接下来的几天，阿竹没闲着。白天他跟着药农们去潭边巡逻，观察水情；晚上就坐在老周家的油灯下，捧着《药灵通脉全书》写补内容。她先把“防浊雾膏制作法”写在书的第一卷——这膏子是萧夭研究制作出来的，用艾草、薄荷和潭底的清泥熬煮，涂在脸上能防浊气入侵，上次潜潭时他就涂了，效果比布条还好。写的时候，他特意把火候和熬煮时间标得清清楚楚，怕后人看不懂：“艾草要选晒足三天的，清泥得是潭边三尺下的，熬到膏子能挂在勺子上不掉，才算成。”
之后又补了“逆寒布阵图”。之前萧夭布的阵法是临时的，阿竹结合自己潜潭时看到的洞形，画了个更适合寒雾谷的阵图——用八块青石围着潭边摆，每块石头上刻个“镇”字，中间放雪晶石，这样既能挡浊气，又能引灵脉。画完图，他还在旁边注了句：“青石得埋半尺深，不然冬天冻裂了，阵就破了。”
最后补的是“浊石识别技巧”。他把上次摸浊石的感受写得明明白白：“浊石摸着冰凉，表面有黏黑液，闻着有金属腥气，碰到会刺手。要是潭水发臭、灵草枯黄，就得去潭底找，多半是浊石在作祟。”写完，他又想起老周说的“陈”字青石，特意加了句：“找浊石先找标记，比如刻字的石头，老洞附近最容易藏。”
阿竹忙着补书的时候，萧夭也没歇着。她知道药农们大多不懂灵脉，要是下次再出问题，光有书也没用，就想着教大家“雾中测灵脉”的方法。这天一早，她把药农们都叫到潭边，手里拿着罗盘和潭底石粉：“大家看，这罗盘平常测不了灵脉，但涂了潭底的石粉就不一样了——石粉能吸灵脉气息，指针会跟着灵脉走，指针越稳，灵脉越顺。”
说着，她把石粉撒在罗盘上，果然，原本乱转的指针慢慢稳定下来，指向雪参田的方向。“灵脉顺的地方，灵草长得好；要是指针乱晃，就说明灵脉被堵了，得赶紧查。”她又指着旁边的雪参苗：“还有个简单法子，看灵草长势。灵草往哪边歪，灵脉就往哪边流；要是灵草蔫了，要么是浊气来了，要么是灵脉断了。”
药农们听得认真，有个叫李山的药农赶紧拿出个小本子记下来：“萧姑娘，我记着，以后每天都来看看罗盘，再瞅瞅雪参，这样就能早发现问题了。”萧夭点点头：“对，多观察总没错，咱们不能等出了大事再着急。”
这天晚上，萧夭找了老周和村里的王老婆婆，想一起制定《寒雾谷护雾公约》。王老婆婆是谷里年纪最大的，经历过老老谷主时代，说话有分量；老周熟悉谷里的情况，三人一起商量，定的规矩才接地气。
“首先得定检查阵眼的日子。”老周先开口，“之前的阵法撑了三天，要是不常检查，雪晶石没了灵气，阵就没用了。我看每月初三、十八合适，这两天不忙，药农们都有空。”萧夭和王老婆婆都点头，萧夭补充：“检查的时候得看雪晶石亮不亮，要是发暗，就得换块新的，换下来的别扔，晒晒太阳还能用。”
然后是潭水保护。之前虽然清除了浊石，但要是有人往潭里扔杂物，水还是会脏。王老婆婆皱着眉说：“得规定不准往潭里扔东西，尤其是烂菜叶、破衣服，扔了水就臭，灵草又得枯。”萧夭觉得有理，加了句：“要是看见外人扔，得赶紧拦着，实在不行就把人劝出谷，不能让他们毁了潭水。”
最后是雾天外出的规矩。寒雾谷冬天常起雾，虽然现在没了浊气，但雾大了也容易迷路，还可能碰倒阵石。萧夭说：“雾天出去必须涂防浊雾膏，还要带个铃铛，走的时候摇一摇，既能让人知道位置，又能惊走山里的野兽。”老周补充：“要是雾大到看不见五步外的东西，就别出去了，在家待着最安全。”
三个规矩定下来，萧夭把它们写在纸上，念给药农们听，大家都没意见。接下来就是刻石碑——老