可边吃饭边喝水,包括边吃菜边喝水,知道后果么?”
“这就对了。”
许慧瑶给每个人盛了碗杂粮粥:
“医生反复说你们要少油少盐少糖,家属天天盯着你们的餐盘,不是管得多,是怕你们一时嘴馋坏了身子。
你们自己呢,知道哪些能碰哪些不能碰,嘴上不说,心里的秤比谁都准。”
她指了指桌上的菜:“就像今天这肝尖,小希他们改了十几次方子,才做到既像你们记忆里的味儿,又符合医嘱。
你们吃着安心,我们看着也放心,这不比硬扛着馋虫、偷偷摸摸犯嘀咕强?”
窗外的月亮爬上高空,园子里的灯光把几双握着筷子的手映得暖融融的。
林樾檑夹起第二块肝尖,这次吃得踏实,连带着喝了口粥,咂咂嘴:“还是这改良版的吃着舒坦,夜里不烧心。”
许慧瑶笑着瞪着他说:“知道就好。
以后想吃啥直接说,咱们有小希这伙机灵鬼,还能让你们在‘解馋’和‘保命’之间犯难?”
话音刚落,金小希从门口蹦进来:“听见没?下次点名要吃啥,保证给你们改成‘医嘱友好版’!
不过……今天这酒,你们可得真抿一口,不然我妈又说我浪费粮食!”
几个人举着杯子碰了碰,果然只是轻轻沾了沾嘴唇,眼底的笑意却比真喝了酒还浓——有些克制,从来都不是委屈,是带着分寸的自在。