sp;上身一条黑色背心，下身穿着运动短裤。
比C罗巅峰状态时还要有型的肌肉线条，美感直接拉满。
让梁友安和小助理俩年轻女孩的目光根本不敢停留。
生怕多看两眼会不自觉的流出口水。
不过孙轩就不一样了。
不但大大方方的扫视着韩铮的身体，心里还暗暗和自己的肌肉比较了一番。
虽然他看起来练的更大。
但孙轩实际上更羡慕韩铮的肌肉。
因为他心知肚明，自己之所以大，是因为上了科技的原因。
退一步说，就算没上科技，肌肉也并不是越大越好。
相反，肌肉越大，身体灵活性就越差，做起动作来越笨重。
像真正顶尖的运动员，身上的肌肉都是兼具了力量爆发和灵活性的。
这样更健康。
也更符合正常人的审美。
吃过早饭。
孙轩从包里拿出了一份文件。
“这是我昨晚为你量身定制的一份更全面的训练计划！”
一边说着，一边递给了韩铮。
韩铮接过，打开认真看了起来。
不得不说。
花了钱的果然是专业的。
相比孙轩的这份训练计划。
他以前随便在网上拼拼凑凑的那份计划表确实是简陋了很多。
“那我今天就按照你这份计划来训练好了。”
韩铮笑着道。
他现在正好遇到了体质卡在99上不去的瓶颈。
不管和以前的训练计划有没有关系。
此时更换也是有必要的。
起码可以提高不少训练的效率。
“梁教练，你和小鱼慢慢吃！我和韩铮先上去！”
看到韩铮起身朝三楼健身房走去，孙轩也连忙擦了把嘴，对餐桌上的梁友安和小助理说了一句。
然后快速跟上。
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