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第8章 年轻人,你这样练是不行滴!(3 / 5)

    想着等回魔都后要不要查查这个女孩。

    这该不会就是韩铮受了刺激突然开始健身的导火索吧?!

    好巧不巧,那女孩正好就是个健身教练......

    ......

    挂断电话。

    韩铮加大了阻力,握住拉伸继续开始划船。

    这已经是他正式开始健身的第三天。

    他感觉自己的身体状态越来越好。

    虽然每天晚上,都练的肌肉酸痛,腿脚发软,仿佛透支了一般。

    但只要睡一觉起来,就能满血复活。

    或许这就是范马勇次郎的身体天赋?

    太惊人了!

    临近正午。

    天空湛蓝如洗,阳光透过落地窗,照在半个健身房,仿佛给冷冰冰的金属器械披上了一层金色的光辉。

    韩铮披着浴巾,头发湿漉漉的。

    他刚从浴室冲了个冷水澡出来。

    一边擦着头,一边拿着手机点开了ft软件。

    对于韩铮来说,ft就是个记事本的作用。

    将今天上午的训练量都简单记录之后,他就直接息屏了手机。

    压根没注意到,自己的帖子下方多出的那一番‘谆谆教导’。

    随手将毛巾和手机放在身旁的跑步机上。

    他换了身衣服,然后朝一楼走去。

    这两天他的饭量也变大了很多。

    没到饭点,就总是能感受到饥肠辘辘。

    为此,韩铮不得不在上午、下午又加了两顿加餐。

    一日五餐。

    两个私厨轮流上门。

    各种食材应有就有。

    韩铮给物业打了电话,说好了以后每隔两三天附近的超市就会采购满满一车食材送过来。

    这也给他省去了不少功夫。

    在韩铮看来,只要能用钱解决的事都不叫事儿。

    

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