仙，真的能延年益寿吗？’
贾二虎说道：“这个我也回答不了你，我可以给你举一个一虚一实的两个例子。
所谓的虚，就是传说，当然，你也可以认为是以讹传讹，或者是胡说八道。
传说活了880岁的彭祖，娶了50个妻子，生了54个孩子，按照我们现在的理解，他应该早被掏空了，怎么可能还能活到那么大年纪？
其实就是因为他修炼了内丹术，或者说，他修炼的是未成形的内丹术，之后后人根据他的言论，不断的进行了完善可升级，才形成了后来的内丹术。
当然，他是不是真的活到了880岁，已经无从考证，所以这是个虚例子。”
东方娜充满期待地问道：“那么实例子呢？”