悠不疑有他，根据唐婉的指示麻溜的躺地上。
“躺下了，然后呢？”
“嘿嘿！”
诡计得逞，唐婉露出猥琐的笑容，随后在陆悠的注视下，分开腿一屁股坐到他的大腿上。
“好了，开始你的表演！”
“你这样子，很容易擦枪走火啊！”陆悠无语道。
“我不管！我就要！”
唐婉的小手按上陆悠的腹肌，任性的说道：“大不了待会亲自帮你灭火！”
“这可是你说的。”
陆悠调整好状态，双手交叉抱胸前，深吸一口气，先卷起肩胛骨以上的部位，然后调动腹部肌肉的力量，将上半身一点点拉起，同时肺部也跟着缓缓吐气。
直到身体完全坐直，陆悠又马不停蹄的紧绷肌肉，控制上半身一点点往后倒，并慢慢的吸气。
当背部触及地面的软垫，而肩部抬起时，一个不完全标准的仰卧起坐算是完成了。
全过程，陆悠的动作非常缓慢，好像视频慢放一样，唐婉的手掌能清晰感知到他腹肌的每一个变化。
【芜湖！手感好好呀！】
唐婉眼冒星星，忍不住咽了下口水。
陆悠没做停顿，一连做了十个极慢的仰卧起坐，完事了还神色如常，一脸“就这，不过如此”的表情。
唐婉心里计算着仰卧起坐的个数，在到达十个时，趁陆悠坐起身的那一刻，她一个小鸟啄木，亲在陆悠的嘴唇上。
“你每做十个仰卧起坐，我就奖励你一个亲亲，看看你能让我亲几下。”
这下陆悠目标唐婉上来看他健身的目的了，就是来贴贴的。
“既然你都这么说了，那我也不藏着掖着了。”
说完，陆悠加快速度，在唐婉愈发震惊的目光下，一口气对着她甜甜的嘴唇亲了十来下。
“呼呼～一百一十多个，实在顶不住了！下次再亲过！”
陆悠瘫倒在软垫上，大口大口喘着粗气。
唐婉佩服的看着被自己压在身下的陆悠，由衷的赞叹道：“一百一十个，你是真厉害啊，我连你零头都做不了！”
“没什么大不了的，你锻炼个几个月，也能做到。”
陆悠说的是实话，仰卧起坐并不是什么高难度的动作，身体健康的正常人都能做几十个。