后让剑指带动引导右手健身，形成‘指领剑随’的感觉，建立起左手发力记忆，等到感觉形成以后，就可以剑交左手，指在右手，开始镜像练习了。”
“其实还有一招。”杨宏辉笑道：“当然我不推荐，就是不用剑，左右手都出剑指，以指代剑练习，想象剑在自己的左手或者右手，同样先形成肌肉记忆，熟悉后再上器械，从轻的塑料剑或者竹木剑开始，一步步过渡到真剑上。”
“办法还真多。”周至将剑交到左手，耍了一下发现不行，改用剑指试了一下：“学啥都真是学无止境呢。”
“既然你都想到这问题了，那就可以练起来了。”杨宏辉将周至的长剑接过来：“那我演示一套左手剑吧，顺便也代替今天上午的练习了。”
自己挑担压断脊，但高手就一点不吃力。杨宏辉剑交左手同样行云流水，完全看不出任何一点动作瑕疵，一些高难度的单腿支撑动作同样稳如泰山，就跟天生是个左撇子一般。
运动这东西光看的话，容易有种“我上我也行”的感觉，只有亲自练习过，才能够切身体会到和高手之间的差距到底有多大。
杨宏辉左手动作都可以甩周至和麦小苗几条街，一套剑法练完，两人看得大呼过瘾，疯狂鼓掌，麦小苗喊道：“哇宏辉哥哥你太棒了！这就是真正的剑术吗？”
“这事儿得看怎么论，现在的其实依然是表演用的剑术，或者说展示身体能力的剑术。”杨宏辉笑道：“而不是作为武器使用的那种剑术，虽然最初的来源是来自武器的使用技巧，但是经过这么多年的演化，已经与最早的功夫大相径庭了。”
“那你学过那样的剑术吗？”麦小苗天真地问道。
“没有学过。”杨宏辉笑道：“现在的社会也不允许你带着一把剑到处走，所以就算学了也没用，真要学的话还不如学一学仲刚发明的甩棍。”
“中国古代有一路兵器和甩棍的用法差不多，叫做铁尺。是古时候捕快抓盗贼的功夫。”
甩棍其实是周至的发明，不过周至将它弄成了赵仲刚的专利，为他赢得转干升职留在蜀都的机会，闻言赶紧制止：“我们家小苗可是好孩子，你别教坏了啊！”
“就是，学那个才要不得，最好的办法就是少给人起冲突，有什么事情交给警察叔叔。”梁红说道：“自己就锻炼身体就好，走吧，肚子好像都饿了。”
回到粮站时间也才七点，吃完早饭其他人都还没起来，周至便带着杨宏辉去马圈，先将马儿牵出来，教杨宏辉和梁红上鞍上辔头。
梁红是个傻大胆，中学的时候敢和男生一起走钢管桥的主，马儿的大脑袋还吓不到她。
和动物相处的胆气是第一步，先要有相处的勇气，才会有相处的机会，之后才会形成相处的默契。
“给你说得跟谈恋爱一样。”梁红白了周至一眼，又拍了拍自己马儿的脖子，对它