差不多。
了然飞快地跑开，很快又带着老和尚的剑跑了回来：“师父，给！”
太极剑和太极拳虽然在基础理论上差不多，不过剑属于身体的延伸，对于剑理周至也有一些自己的理解，就是练习的时候感觉动作有些迟滞的时候，便空出食指摆出剑指，将剑和食指指向同一个方向，把剑视作食指的延伸，通过这样的方式领会动作。
这样的动作当然会有危险，控制剑的力道也有不足，但是好在不用做大做快，反而是越慢越好，主要是体会如何将动作做标准，如何将意念传达到位，之后才换回标准持剑动作巩固就行。
周至和辜老开玩笑地称之为“文人速成法”，不是上阵杀敌，只求早日领会动作，这样耍也没毛病。