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【肉身崩溃度：787→786！
（缓慢下降！
）】
成功了！
虽然下降的幅度微乎其微，但这确确实实是一个向好的信号！
呼凡心中涌起一股难以言喻的激动，这激动甚至暂时压过了身体的剧痛。
他终于不再是那个只能被动挨打、依靠运气和系统保命的蝼蚁了！
他踏出了主动掌握自身命运、掌握这个世界力量的第一步！
“有…有用！”
呼凡的声音依旧嘶哑，却带上了一丝振奋的颤抖，他看向挣扎中的奎森和石头，“这…这里的灵气…能…能炼化！
按…按我说的…呼吸！
集中精神…去感受…去引！”
他艰难地、断断续续地将《基础吐纳法》中最核心的“引气”
意念和呼吸节奏，用最简单直白的语言描述出来。
没有复杂的术语，只有最原始的感知和模仿。
奎森独眼中闪过一丝异彩。
他作为经验丰富的猎人，对身体的掌控和意志的坚韧远常人。
他强忍着断臂处的剧痛和麻痒，强迫自己冷静下来，模仿着呼凡描述的呼吸节奏，尝试着将意念沉入体内，去感知那无处不在的沉重压力。
“呼…吸…”
奎森的呼吸变得悠长而沉重，带着一种独特的韵律。
起初，毫无反应，只有剧痛和沉重的压迫感。
但他没有放弃，如同潜伏在雪地里等待猎物的孤狼，耐心而专注。
渐渐地，他紧皱的眉头微微松开一丝。
他感觉到，随着这种特殊的呼吸和意念集中，断臂处那令人狂的麻痒感似乎…减弱了一丁点？有一股极其微弱、难以言喻的“气感”
，似乎正随着他的呼吸，在他残破的身体内极其缓慢地流转，所过之处带来一丝微弱的清凉，抵消着部分痛苦。
“感觉…到了！”
奎森的声音带着一丝难以置信的激动，虽然依旧痛苦，但眼神亮了起来。
另一边，石头巨大的身躯也尝试着调整呼吸。
他的呼吸如同闷雷，每一次吸气都仿佛要将周围沉重的空气抽空。
意念集中对他这种习惯于用肌肉思考的蛮力战士来说更加困难。
他尝试了几次，只觉得脑袋胀，体内浆果带来的狂暴生机反而有失控的迹象，吓得他赶紧停下，有些茫然和焦躁地低吼了一声。
“别…急…”
呼凡喘着粗气安慰，“你…伤太重…浆果的力量…太猛…先…稳住…呼吸放慢…再…再慢一点…意念…不用强求…感受…身体里的…那股热流…试着…让它…别那么乱冲…”
石头似懂非懂，但还是依言放缓了如同风箱般的喘息，努力去“感受”
体内那股横冲直撞的灼热生机。
渐渐地，他狂暴的气息稍稍平复了一丝。
煤球蹲在呼凡头边，看着三个重伤员都在努力地调整呼吸，空气中弥漫的沉重灵气似乎也随着他们的呼吸产生着极其微弱的共鸣和流动。
它歪着小脑袋，乌溜溜的眼睛里充满了好奇。
它似乎也本能地感受到了什么，小小的胸膛也开始随着呼凡的呼吸节奏，一起一伏，小鼻子微微翕动，仿佛也在尝试着吸收空气中那无形的力量，只是效果显然微乎其微。
时间在痛苦而艰难的喘息中一点点流逝。
溪谷中的光线似乎暗淡了一些，仙岛上空那氤氲的雾气仿佛变得更加浓郁沉重，空气中弥漫的草木清香似乎也带上了一丝夜晚的凉意。
呼凡体内的平衡在极其缓慢地改善着。
每一次成功的引气和炼化，都让那微弱的仙灵之气溪流壮大一丝，对混乱能